Om Utbildningen
Hypertrofi är en workshop för dig som vill fördjupa din kunskap om muskelbyggande träning, oavsett om du tränar själv eller coachar andra.
Under ledning av Andreas Israelsson får du en vetenskapligt grundad förståelse för hur faktorer som vila, set, reps, intensitet och progressiv överbelastning påverkar muskeltillväxt.
Utbildningen kombinerar teori och praktik, där du både lär dig skapa effektiva träningsprogram och får testa metoder i gymmet. Du lämnar dagen med konkreta verktyg för att optimera resultat och bygga muskler smartare.
Upplägg
Heldagsutbildning med kombination av teori och praktik. Du lär dig grunderna i effektiv programdesign och får testa tekniker direkt i gymmet.
Pris & betalning
I samarbete med Human Finans erbjuder vi dig olika alternativ till delbetalning av våra utbildningar. Du kan till exempel låna räntefritt och dela upp din betalning upp till 24 månader.
